A propos

Solidaire, Inclusive,
​Laïque
aMéSoin - association laïque de Méditation Solidaire et inclusive, est une association 1901 à but non-lucratif basée sur Toulouse qui a pour objet principal la promotion et l’enseignement de la méditation de pleine conscience laïque pour toutes/tous dans le respect de la mixité sociale, intergénérationnelle, culturelle et intellectuelle et sans discrimination.
aMéSoin a également pour but la recherche de financements publics ou privés, afin de soutenir le développement de la pleine conscience et des pratiques associées (yoga, art thérapie, gym, ... ), et de les rendre accessible à tous.
L'association vous propose des programmes basés sur la méditation de pleine conscience validés scientifiquement et enseignés par des instructeurs certifiés :
  • MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction (Réduction du Stress basée sur la pleine conscience),
  • MBCT - Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience),
  • Programmes, retraites, ateliers de découverte, d’initiation, d’approfondissement, tous adaptés au public concerné.

La pratique de méditation de pleine conscience n’a évidemment pas pour objet de remplacer les traitements prescrits par les professionnels de santé.

Les fondateurs d'aMéSoin


​Gigliola MAMBRINI et Emanuel PINTO FERREIRA font partie du conseil d'administration d'aMéSoin. Ils ont eu des parcours professionnels et personnels différents pour finalement se rencontrer lors de leur formation d'enseignants de pleine conscience et du programme MBSR. Devenus amis au fil du temps et désireux de partager les valeurs de la méditation laïque de pleine conscience en la rendant accessible à tous / toutes, ils fondent aMéSoin en 2022.
Gigliola MAMBRINI
​Présidente d'aMéSoin
Giglola, biologiste de formation pendant plus de 20 ans et responsable d'une équipe de recherche en biologie. Convaincue du pouvoir transformant des accompagnements basés sur la méditation de pleine conscience, Gigliola s'est orientée vers l'enseignement de la méditation de pleine conscience pour la transmettre au plus grand nombre. Elle met tout son cœur dans l'accompagnement de groupes de tous âges : enfants (à l’école primaire en REP+), adultes (MJC, centres sociaux, milieu associatif et/ou professionnel), populations fragiles (retraités, aidants familiaux, etc). Elle est très attachée à l’idée de permettre à tous de découvrir cette pratique aidante qu’est la méditation, en allant à la rencontre de ceux qui ont le plus besoin de solidarité, de tolérance et de compassion.
Emanuel PINTO FERREIRA
​Trésorier d'aMéSoin
​Emanuel, actuellement infirmier référent du parcours de soin et instructeur de pleine conscience auprès des patients dans une clinique en Santé mentale et psychiatrie à Toulouse. Il a accompagné de nombreuses années des patients en difficultés psychologiques au CHU de Toulouse, puis en santé au travail. Ces expériences l’ont confronté souvent à la détresse des patients et appris à prendre en charge chaque personne et ses difficultés propres. Elles l’ont également convaincu de l’efficacité de méthodes, outils complémentaires pour aider à soulager la souffrance et accompagner les patients... la méditation de pleine conscience. Pratique tout juste reconnue par la communauté scientifique et médicale. En parallèle de son activité d'infirmier référent du parcours de soin et instructeur de méditation, il accompagne des adultes lors des programmes MBSR, en suivi individuel, animation d'ateliers, des retraites de méditation et des retraites de méditation LGBTQIA+ 🏳️‍🌈 .

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60 chemin de Paléficat,
​31200 Toulouse
Emanuel : 06 14 61 49 79 
Gigliola : 07 81 64 60 72 
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© Association Laïque de Méditation Solidaire et inclusive, 2022
N Siret : 91375382800015
© Illustrations & Photos: Emanuel Ferreira & Gigliola Mambrini
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